пн-сб 09:00-21:00, вс 09:00-20:00
режим работы
Содержание
  1. Почему у молодой мамы выпадают волосы?
  2. Как помочь волосам во время и после беременности

«После рождения малыша у меня стали очень активно выпадать волосы, что делать?», «Что случилось?! Почему после выхода из роддома на расческе каждый день огромный пучок волос?!» – такие жалобы можно услышать от 40-50% молодых женщин, которые недавно обрели счастье материнства. В одном исследовании с 331 участницей послеродовую потерю волос отметили более 91.8 % женщин. В другом исследовании доля женщин с послеродовым выпадением волос составила около 68.4 %. По данным American Pregnancy Association, распространённость составляет 40–50 % женщин. Оценки существенно различаются от «около половины» до «подавляющее большинство».

Дорогие мамочки, не беспокойтесь раньше времени: в большинстве случаев усиленная потеря волос после родов – процесс совершенно естественный, временный и обратимый, так что лечение облысения вам вряд ли понадобится.

Почему у молодой мамы выпадают волосы?

Человеческие волосы подчиняются определенным «жизненным законам». Так, 90% волос в наших прическах постоянно растут, а 10% находятся в стадии покоя и через пару месяцев постепенно выпадают, чтобы освободить место для роста новых. В результате волосы регулярно обновляются. До 100 волосинок в день: такая норма потери волос считается естественной.

  • Что происходит во время беременности? Гормональный уровень повышается, растет выработка эстрогена, и те волосы, которым положено выпасть, не спешат это делать, поскольку получают усиленную подпитку.
  • Но вот ребенок родился, гормональный фон женского организма пришел в норму; волосы, у которых «срок жизни» давно закончился, начинают выпадать все разом, особенно при отсутствии грудного вскармливания.
  • А если учесть, что за девять месяцев вынашивания малыша в состояние покоя переходят до 50-60% волос – разумеется, потеря происходит очень интенсивно и беспокоит женщину.

Для восстановления обычного баланса растущих и «спящих» волос может потребоваться от 6 месяцев до года. И раньше этого срока думать о лечении облысения не следует, хотя консультация хорошего врача-трихолога ни в коем случае не будет лишней. Дело в том, что гормональный фон женского организма до и после родов далеко не идентичен; соответственно, волосы могут поменять текстуру, перестать или начать виться, стать тоньше или толще, суше или жирнее. Специалист посоветует, как лучше ухаживать за изменившейся шевелюрой.

Услуги, которые могут подойти

Диагностика волос и кожи головы
Профессиональный подход к здоровью волос
Лечебная терапия кожи головы
Профессиональный подход к здоровью волос
Трихология
Профессиональный подход к здоровью волос

Получите бесплатную консультацию от наших специалистов

Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить дату и время приёма

Ваше имя
Ваш телефон

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения и условиями обработки данных

Как помочь волосам во время и после беременности

Итак, мы определились: массовое выпадение волос после родов – процесс естественный. Но если на расческе остаются клоки в период вынашивания ребенка, воспринимайте это как тревожный сигнал! Значит, организму чего-то не хватает: витаминов, минералов; возможно, дело в артериальной гипотензии или низких гемоглобиновых показателях. Расскажите о проблеме своему гинекологу, и врач найдет способ исправить положение.

После того, как малыш появился на свет, относитесь к своим волосам как можно бережней:

  • не затягивайте их в хвост или тугую косу, не мучайте заколками, носите свободные прически;
  • мойте шампунями с витаминными добавками, особенно полезен в это время биотин;
  • не злоупотребляйте слишком горячей водой при мытье и жесткими расческами или щетками для волос;
  • на время забудьте о фене, «утюжке» и плойке;
  • принимайте поливитамины, разработанные специально для молодых мам;
  • ешьте фрукты, отдавайте предпочтение продуктам с витаминами B, C и E, железом и цинком, пейте богатый флавоноидами зеленый чай.

Не забывайте о регулярном посещении терапевта и гинеколога. До тех пор, пока гормональный баланс полностью не выровняется, врачебное наблюдение необходимо.

Как правило, к первому празднованию дня рождения малыша мамочки забывают о проблемах с волосами. Но если состояние прически по-прежнему вас беспокоит – добро пожаловать на консультацию трихолога в клинику «Skinerica»!

Наш клиника оказывает услуги различного рода по лечению волос и кожи головы, поэтому если вам нужен трихолог в Москве, то вы можете смело обращаться к нам. Узнайте, когда это явление является нормой и когда стоит обратиться к специалисту по уходу за волосами для получения профессиональной помощи.

Материалы, использованные при подготовке:

  1. Hirose A. et al. «Investigation of exacerbating factors for postpartum hair loss: a questionnaire-based cross-sectional study». International Journal of Women’s Dermatology. 2023. (PMC)
  2. Cleveland Clinic. «Postpartum Hair Loss: Causes, Treatment & What to Expect». (Cleveland Clinic)
  3. Johns Hopkins Medicine. «Postpartum Hair Loss». (Медицина Хопкинса)
  4. Ebrahimzadeh-Ardakani M. et al. «Investigating the prevalence of postpartum hair loss and its risk factors in women referring to Yazd primary healthcare clinics». 2021. (iranjd.ir)
  5. Кондрахина И. Н., Мареева А. Н. Оценка качества жизни больных гнёздной и андрогенетической алопецией // Вестник дерматологии и венерологии. — 2015. — №5. — С. 53–58.
  6. Кашутин С. Л., Теддер Е. И., Калмин О. В., Шутский Н. А., Шагров Л. Л. Изучение трихограммы волосистой части головы при нерубцовых алопециях // 2018.
  7. Праскурничий Е. А., Грачёва С. А., Куган Н. В., Масленникова О. М. Алопеция в структуре клинических проявлений эндокринопатий: патогенетические и диагностические аспекты // Архив внутренней медицины. — 2021.
  8. Тлиш М. М., Шавилова М. Е., Псавок Ф. А., Сашко М. И. Диффузная телогеновая алопеция: патофизиологические механизмы формирования клинической картины и современные возможности комплексной терапии // Лечебное дело. — 2022. — №1. — С. 66–72.
  9. Hirose A., Oshima Y., Sato A., et al. Investigation of exacerbating factors for postpartum hair loss: a questionnaire-based cross-sectional study // International Journal of Women's Dermatology. — 2023. — Vol. 9, No. 2. — e084.
  10. Jee S. B., Park J. H., Kim H. R., et al. Physiological Changes in Pregnant Women Due to Hormonal Changes // Journal of Clinical and Experimental Research in Obstetrics & Gynecology. — 2024.

Автор статьи: врач клиники Skinerica Людмила Михайловна Швецова

Дата обновления: 06 февраля 2026 г.

важно
Статья не предназначена для постановки диагноза, назначения лечения и не может заменить прием врача.

Остались вопросы?

Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами, чтобы ответить на них

Ваше имя
Ваш телефон

Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения и условиями обработки данных

Рейтинг клиники на независимых ресурсах

stars
5,0
stars
4,9
stars
4,9
stars
4,8

Почему выбирают нас?

Лицензия клиники,
которая защищает вас

/03
Доступные цены и система лояльности
Мы предлагаем оптимальное соотношение цены и качества, регулярно проводим акции, а за каждую процедуру вы получаете бонусы, которые можно копить и оплачивать услуги.
Скоро открытие центра косметологии! Сайт находится в доработке.
Поиск
Популярные запросы: